「29歳で転職するのは遅いかな？」
「29歳での転職は難しいと言われるけど、本当に難しいのかな？」
「出産や育児と仕事を両立させるために転職したいけれど、29歳でもできるかな？」

30代を目前に転職を考え始めたものの、29歳という年齢に転職を迷う人も多いのではないでしょうか。

29歳は転職を検討する人が多い年齢であり、経験やスキル、ポテンシャルを備えているため企業からの需要が高い年齢でもあります。

この記事では、29歳で転職するメリットやデメリット、また転職を成功させるポイントなどについて解説しているため、記事を読むことにより29歳での転職を成功させるにはどうすれば良いかを知ることができるでしょう。

記事の内容を参考に、29歳での転職を成功させましょう。

29歳で転職を検討する人が多い4つの理由

29歳は、今の職場に留まるか転職するかで悩む人が多い年齢です。なぜ29歳で転職を検討するようになる人が多いのか、ここではその理由について詳しく見ていきましょう。

1：出産・育児と仕事を両立させたい

子供を出産する予定があったり育児をしていたりする場合、出産や育児と両立できるような支援制度の整った会社で働きたいと考え、転職を検討する人が増えます。

また、子育てをしていると正社員として働くのが大変だと感じて、契約社員やパートなどに転職しようと考える人も多いでしょう。

2：30歳前に正社員をめざしたい

30歳を前に将来のビジョンを意識したり老後に不安を感じたりして、正社員をめざすために転職を考える人も多いです。

結婚が機会となったり親が高齢になったため、正社員をめざすようになった人もいるでしょう。

3：30代を控え仕事を続けるべきか悩む

30歳を目前に控え、将来のビジョンを考えたときに今の仕事を続けるべきか悩んで、転職を考える人もいます。

20代のうちは仕事を覚えたり目の前の業務をこなしたりすることに必死で、自分のキャリアなどについて考える余裕はないでしょう。しかし、29歳になって仕事に慣れ少し余裕が出てくると、仕事の適性や自分のキャリアについて考えられるようになります。

その結果、転職という選択肢を検討する人も出てくるでしょう。

4：家庭を持って働き方を変えたくなる

29歳くらいになると、家庭を持ったり子供が生まれたりする人も出てきます。結婚したり子供が生まれたりして家庭の環境が変わると、家族と一緒に過ごす時間を増やしたいと考え、働き方を変えたくなる人もいるでしょう。

残業が少ない職場や休日が土日であるといった、ワークライフバランスを重視して転職を考える人も多いです。

29歳での転職が厳しいとされる理由

上述したように、さまざまな理由から29歳で転職を検討する人が多い一方で、29歳での転職は厳しいとする声もあります。

一体なぜそのように言われるのか、ここではその理由について詳しく見ていきましょう。

それなりのスキルを求められる

29歳は大学新卒であれば入社後7年が経ち、多くの人がそれなりの経験と実力を持ち始める時期です。そのため、転職する際にはそれなりのスキルを求められることが多いでしょう。

順調に仕事をしてきた人にとってはそれほど高いハードルでなくても、転職を繰り返してきた人や自分に適した仕事を見つけられずスキルを身に付けられていない人にとっては高いハードルとなります。

このため、年齢に見合ったスキルを身に付けていない人にとっては29歳での転職は厳しいと言われているのでしょう。

20代の成果のチェックが厳しい

20代の成果のチェックが厳しくなるため、29歳での転職は難しいとされます。上述したように29歳は大学新卒として働き始めて7年が経過しているため、業種の経験が長く何らかの実績を残しているものと捉えられます。

そのため、業種などを問わず20代での成果を厳しくチェックされるでしょう。営業職ならどれほど売り上げたのか、管理部門であればどのような提案をしたのかなど、仕事で残してきた成果について詳しく伝えることが重要なポイントです。

2・3回目の転職なら説明次第でOK

29歳で転職を繰り返している場合も転職が厳しいと言われますが、2・3回目の転職なら説明次第で問題ないとされる場合も多いです。

具体的には新卒から同じ業種で転職を繰り返している場合や、業種が違っても強みを生かした仕事をしている場合など、転職に一貫性がある場合には入社後に即戦力となると判断されることも多いでしょう。

転職の一貫性についてうまく説明し、アピールすることが大切です。

29歳で転職する5つのメリット

29歳での転職は厳しいとされることもありますが、29歳はまだ若く可能性にも満ち溢れているため、転職に有利なタイミングであるとも言えるでしょう。

ここでは、29歳で転職するとどのようなメリットがあるのか、具体的に見ていきます。

1：未経験異業種でも転職できる

29歳は未経験異業種に転職できる最後のチャンスと言えるタイミングです。20代ではポテンシャルを見込まれて採用されることが多いですが、30代になると即戦力となる経験を重視して採用されることが増えます。

29歳はぎりぎり20代のため、スキルが身に付いていなくてもポテンシャルを見込まれて採用される可能性もあるでしょう。未経験異業種に転職したいと考えているなら、このタイミングを逃さないようにしてください。

2：即戦力になる

29歳は大学新卒として働き始めてから7年ほどが経過しているため、20代前半の転職者に比べて経験豊富で、即戦力になることもできます。

即戦力として活躍すれば、さらなるキャリアアップをめざすこともできるでしょう。同業者や同職種への転職の場合には、専門技術や経験があるため、場合によっては年収アップも期待できます。

3：ポテンシャルも見込める

29歳という年齢は実績だけでなくポテンシャルも見込めるため転職に有利です。年齢を重ねると企業のやり方に染まっていたり、自分なりのやり方にこだわりが出てきたりしますが、20代のうちはまだそれがないでしょう。

29歳であれば、柔軟に社風に馴染み仕事を覚えてくれるだろうとポテンシャルを見込んで、採用してくれる企業も多いです。

4：年収アップを期待できる

29歳で転職すると、それまでに積み重ねてきたキャリアやスキルを活かしてキャリアアップすることができます。

これまでの業務や経験など、自分のキャリアを振り返り、転職に活かすことができるスキルなどをピックアップして、アピールしましょう。

キャリアアップに成功すれば、年収アップも期待できます。

5：Uターン転職も可能

Uターン転職とは都会に移住して働いていた人が、地元に戻り働くことを言います。以前は歳を取ってからUターン転職をする人が多かったですが、近年では20代、30代でUターン転職をする人も増えています。

29歳はまだ若く、体力もあり、新しい仕事に柔軟に対応できる年齢です。地域密着の企業の求人も多いため、キャリアアップで年収を上げたいという理由で転職をするのではない場合には、Uターン転職を考えるのも良いでしょう。

29歳で転職する3つのデメリット

ここまで29歳で転職する際のさまざまなメリットについて見てきましたが、29歳での転職にはメリットだけでなくデメリットもあります。

ここでは、29歳で転職することにどのようなデメリットがあるのかを見ていきます。メリットだけではなくデメリットもあることを理解した上で、転職を検討しましょう。

1：実績がないと転職活動は難しくなる

29歳はまだ若くポテンシャルを期待されて採用されることがある一方で、実績が求められる年齢でもあります。そのため、実績がない場合には転職活動が厳しくなるでしょう。

前職での経験や専門的スキルなどをアピールできれば良いですが、アピールできる実績などがない場合には、どのような業種でも必要とされるリーダーシップなどの能力をアピールするのがおすすめです。

ポテンシャルで採用されることが多い一方で、実績が全く不要というわけではないことを理解しておきましょう。

2：同世代のライバルが多い

総務省が発表している「年齢階級別転職者数及び転職者比率の推移」によると、29歳が属する25歳から34歳の年齢層は全年代で最も転職者数が多くなっています。

そのため、同世代のライバルが多く、同世代間の競争が激しくなることを覚悟して転職に臨む必要があるでしょう。

出典：P13の表16 「年齢階級別転職者数及び転職者比率の推移」｜総務省統計局

3：年収が下がる可能性もある

29歳で転職するメリットとして年収アップが期待できることを解説しましたが、逆に転職することで年収が下がる可能性もあります。

特に未経験の業種に転職した場合、前職で積み上げた経験などがリセットされて低めの給料から始まることが多いです。そのため、年収を重視して転職する場合は業種を変えない方が良いでしょう。

年収アップを実現したいのか、やりがいのある仕事をしたいのか、重視するポイントを明確にしてから転職することが大切です。

29歳転職を成功させる5つのポイント

29歳で転職をしたいけれど、どのような対策をすれば良いのかわからないという人もいるのではないでしょうか。

ここでは29歳の転職を成功させるために、押さえておきたいポイントについて見ていきます。転職活動に悩む方は是非参考にしてみてください。

1：企業のニーズを正しく理解する

転職を考えている企業のビジョンや、どのような人材を求めているのかということを正しく理解することで、その企業に転職したときに自分が活躍できるかどうかを見極めることができます。

これまでの経験やスキルなどを重視する企業もあれば、意欲やポテンシャルを重視する企業もあるでしょう。企業の経営理念やビジョン、どのような人材を求めているのかなどをしっかりと調べ、その企業に適した対策をしてください。

2：自己分析をしっかりする

しっかりと自己分析をして、アピールできるポイントを見つけましょう。自分の性格だけでなく、趣味や特技、前職で取り組んだこと、学生生活やアルバイトなどで取り組んだことなども書き出してみてください。

次にそれらの経験を通じて得たことについて考えます。たとえば、アルバイトや前職で接客業をしていた場合「接客経験を通じてコミュニケーションスキルを身に付けることができた」と考えることができるでしょう。

自己分析を行い自分の強みなどを見つけることで、自己アピールに役立てたり自分に適した仕事を見つけたりすることができます。

3：経歴にはエピソードを添えて伝える

転職面接で経歴を伝える際には、エピソードを添えて具体的に話せるようにしましょう。具体的なエピソードを盛り込んで経歴を伝えることで、ほかの応募者より自分のことを面接官に強く印象付けることができます。

自分の経歴を振り返り、面接官の印象に残るようなエピソードを話せるよう、準備しておきましょう。

4：視野を広くもつ

29歳で転職したいと考えているものの、やりたいことがないという人もいるのではないでしょうか。そのような場合には視野を広くもつことで、自分に適した意外な仕事を見つけられる可能性があります。

未経験の業種であっても興味がある場合には、転職先の候補にしてみると良いでしょう。求人の中には未経験者歓迎のものもあります。未経験者歓迎の求人であれば、これまでの経歴やスキルがないことを気にせず、新たな業種に挑戦することができるでしょう。

5：転職エージェントを利用する

初めての転職で面接対策などに不安がある場合や、転職のプロのアドバイスを聞きながら転職活動を進めたいという場合には、転職エージェントの利用がおすすめです。

転職エージェントを利用すれば、経験豊富なアドバイザーによる求人の提案を受けられるだけでなく、書類の添削や面接対策などさまざまな転職サポートを受けることもできます。

自分に適した仕事がわからないという人や自分の強みがわからないという人も、転職エージェントに相談すれば、適切なアドバイスをもらえるでしょう。

29歳での転職は遅くない！

29歳で転職するメリットやデメリットについて解説しました。29歳での転職は難しいと言われる一方で、29歳は即戦力となれる経験・スキルとポテンシャルの両方を併せ持ち、転職に有利な年齢とも言えます。

未経験業種にチャレンジできるぎりぎりの年齢でもあることから、29歳で転職を考えるのは遅くないと言えるでしょう。

30歳を前に正社員をめざしたいという人やキャリアアップをめざす人、出産・育児と仕事を両立させたい人など、転職したい理由は人それぞれですが、29歳というこの時期を逃さず、転職を検討してみましょう。